co zrobić żeby

Wczoraj u kolegi bawilem sie pewna maszynka i sprawdzilem se BF wyszlo mi az 18,7% wiec sporo. Nie wiem co zrobic zeby mi to odrobine spadlo

[...] efekty (co nie zmienia faktu że prowadzi ten trening do przetrenowaia brzucha), ale na penwo nie w postaci spalenia tłuszczu... Prosta logika - nie widać ci brzucha co zrobić żeby było go widać? Spalić tłuszcz - redukcja bieganie itd. Wyrobić sobie większe mięśnie - trening masowy mięśni brzucha w takiej konwencji jak reszta ciała. ok 12 [...]

Nikt tutaj się nie żali może ty masz takie omamy. Jak po prostu pytam co zrobić żeby olewać wszystko i lać gnojów czy powiedzenie trening czyni mistrza dotyczy się tego??

Ooook, kumam Potrawy mogę piec w piekarniku? Tylko co zrobić, żeby to wszystko było smaczniejsze ;-P PS : Myślę nad wrzuceniem gdzieś kefiru, ale boję się o laktozę i estrogeny. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-12-11 19:01:17

ja tez do 10 mg mety podchodzilem sceptycznie, jestem w szoku ze wzgledu na efekty. Wiecej mietka nie zamierzam wrzucac - sprobuj te 30 dni mietka po 10 mg, podbijanie wyzej tego samego srodka nie ma sensu, meta w iniekcjach to porazka. Daj znac po miesiacu czy tez te 10 mg mety wymiotlo. Ja tez stalem w miejscu z wyciskaniem a stukam troche [...]

Jak jest ich kilku to i tak ich nie pobijesz, zwłaszcza przy Twojej masie ciała. Polecam temat "mam problem na osiedlu/w szkole", być może ktoś doradzi Ci co zrobić żeby się od Ciebie odczepili jeśli opiszesz problem. Jest w podczepionych tematach w tym dziale. @up zapomniałeś o białych skarpetkach %-) Zmieniony przez - McKaken w dniu 2012-08-20 [...]

[...] Ćwicz sobie nawet w domu, stań sobie w pozycji i bij lewe. To będzie przynosić efekty, nawet dość szybko. I pamiętaj żeby bić go technicznie, nie jakiegoś tam cepa. A co zrobić żeby się nie męczyć.... odpowiedź jest prosta, musisz przyzwyczaić mięśnie do wysiłku. Przede wszystkim wzmocnij barki, o ile dobrze pamiętam w artykule o boksie [...]

No bo DB u osob z niedowaga ciala wzmaga apetyt. Twierdzicie zatem ze DM to jest sciema i nie warto tego kupowac... Wiec co warto kupic jako dopelnienie cyklu i spotegowanie efektu? no i co zrobic zeby efekty po jakims czasie nie spadly? Co do ilosci tej kreatyny to jest kwestia dyskusji, jesze nie kupilem wiec wszystko przede mna. W rsport'cie [...]

A co zrobic zeby wlosy odrosly tam gdzie teraz sa zakola?Czy jest to w ogole mozliwe?

ok od najmlodszxych lat gadano mi ze nogi w odleglosci 15 cm ,uszy zakryte przedramieniem blabla ja zawsze jak bym nie skakała wg instrukcji to wpadam jednak z mała "blachą"to obniza czas chodzi mi wiec o opis skoku, moze jakies demonstracje pozycji no i takie tajniki rady zaobserwoowane z wlsnch doswiadczen. nie wiem w czym lezy moj [...]

rozumie, a co zrobić żeby zwiekszyć ilośc kalorii? CHodze do dużej szkoły i zanim dojde od klasy do klasy to mija 2-3 min przerwa ma 5 min to w 2 min nie zjem worka ryżu z cycem tu jest też problem. Może jakiś gainer raz dziennie ?

aras czyli ten genesis moze byc??? teraz wez mi ppwiedz co zrobic zeby uniknac gino???podgryzac nolvepo 10mg dziennie???tylko czy tak przezx caly cykl ciagniac moge nolve?? i czy te 10mg nolvy spowolni przyrosty???

Zjeść zjem, tylko jestem potem strasznie napchany ( praktycznie do wymiotów ). Co zrobić, żeby te węgle podbić?

To żeś mi przygadał, no nie mogę. Poradzili ci co zrobić żeby zryć sobie psychikę i być mega fizolem, i już widać skutki. Groźny się zrobiłeś, że się chyba posram. A jeszcze przed chwilą co innego pisałeś. Nie mów mi tylko, że nie zacząłeś tego postu w głupi sposób. Przeczytaj może sobie swoją wypowiedź jeszcze raz. Sens może i jest jasny ale [...]

mogłeś usunąć sam link do allegro :) dobra biorę samo bcaa - smak ananas będzie najlepszy ? tych gówien na wzrost nie brać tak ? a co zrobić zeby skoczyć do góry :( ? Dziekóweczka i Pozdrawiam :) Zmieniony przez - itozga w dniu 2011-05-30 09:12:42

Dodam, że mam grupę krwi 0, ale to chyba bez różnicy, a co zrobić żeby podnieść te płytki, żeby mieściły się w granicy

no teraz to juz stresuje bo iwem ze biedize problem,nieraz jest tak ze niemysle otym i mysle tylko ojednym ale tez to bywa roznie,a co zrobic zeby sie niestewrowac?? wiem jedno ze jkaby moj wacek dzialal normalnie to bym ise niestresowal

jesli sie nie obrazicie to podepne sie pod temat bo mam podobny problem. jade planem na mase. split kazda partia 2x w tygodniu. z efektow jestem zadowolony. mam problem z ramionami. w lewym ramieniu obwod to ok 41 cm a w prawym 39,5 - 40. mimo to ze lewe jest wieksze to slabsze. nie mam pojecia co zrobic zeby wyrownac mase i sile obydwu ramion..

[...] idzie od miesiąca w dół w ogóle ciągle się trzyma i nie chce iść. Zszedłem z 2900 (DT) i 2400(NT) do 2600 (DT) i 2200 (NT) i nic ciągle stoi, dieta jaka jest to LOW CARB. Co zrobić żeby dalej szło? Robię 3x tyg FBW i 5x aeroby po 35 minut, co jest nie tak? Czy za mało kcal? Czy za dużo? Może złe produkty w diecie? A może powinnienem wejść na HIGH [...]

Kupiłem artrox drink ten wiekszy to chyba 600g i pije rano i wieczorem. Bardzo często, a raczej zawsze mam grudki jak wleje wodę! Co zrobić żeby się tak nie działo? I ten smak... jakiś taki dziwny, nie wiem moze za mało daję czy co?